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2 étapes clef pour prendre le temps de s’inspirer… sans procrastiner !

par | Dépasser ses peurs et blocages | 0 commentaires

inspiration

Dans cet article, je vais partager avec toi de l’inspiration, de l’incitation à passer à l’action, pour nourrir ton cheminement entrepreneurial et contribuer à créer un monde qui tourne plus rond :)

Je le fais avec d’autant plus d’enthousiasme que je sais à quel point – dans mon propre parcours – avoir des sources d’inspiration est important pour adopter le bon état d’esprit (et ne pas se laisser influencer par le scepticisme ambiant !).

C’est essentiel de se nourrir du parcours d’autres personnes ayant les mêmes ambitions que soi : pour se sentir moins seul, gagner en confiance en soi et avoir la preuve que l’impossible est possible !

Ceci dit, certain.es m’ont partagé le fait qu’ils aimeraient bien écouter des podcasts… mais ne trouvent pas le temps.
D’autre m’ont dit adorer parcourir des blogs inspirants… tout en se sentant parfois « coupable » de réaliser le temps passé à lire plutôt qu’a faire (avec l’impression de procrastiner sévère).

AVANT DE TE DONNER MES SOURCES D’INSPIRATIONS PRÉFÉRÉES, VOICI 2 CLEFS POUR CRÉER DU TEMPS CONSCIENT POUR T’INSPIRER.

Etape #1 : définir un objectif

Sans objectif, on avance les yeux fermés – à taton. On navigue à vue (sans savoir où on va, ni pourquoi). Autant dire que c’est loin d’être efficace ;)

Avant même de parler de QUAND t’inspirer, c’est hyper important de définir POURQUOI. Start with why comme dirait Simon Sinek ;)

Lire des livres, des blogs, ou écouter des podcast pour le fait d’écouter des podcasts… n’as en effet pas grand sens. Sauf si cela s’inscrit dans un objectif plus grand, réfléchi et assumé.

Dans mon cas, j’utilise ces sources d’inspiration pour conditionner mon esprit de manière positive, et contre-balancer le scepticisme ambiant (qui a bien bien imprégné mon éducation en France ^^).

J’ai donc remplacé les infos radio (bourrées de nouvelles négatives et de critiques incessantes) que j’écoutais au petit déjeuner par un épisode de podcast inspirant. Résultat : au lieu de démarrer ma journée sur les nouvelles de la guerre en Syrie, je commence par une interview inspirante d’une entrepreneure Australienne qui travaille 3 jours par semaine et génère un résultat annuel à 6 chiffres. Je peux te dire que ma mise en action, ma créativité et l’énergie que je met dans ce que je fais n’as rien à voir ;)

Etape #2 : définir un cadre en toute conscience

Une fois qu’on sait exactement « pourquoi » on va nourrir son esprit de contenus inspirant, il s’agit de définir quand & comment.

C’est ce qui va éviter le sentiment de culpabilité, et même dans une certaine mesure la procrastination ;)

Pour ma part, je choisis les moments de ma journée et de ma semaine où je suis le moins productive : de cette façon, je garde mes moments de productivité pour passer à l’action, et mes moments moins productifs (pauses repas, soir, vendredi après 15h) pour me nourrir intellectuellement.

Mon conseil : en faire un rituel. Que ce soit le podcast du matin, le blog du midi, le livre du soir, et/ou le webinar du vendredi… l’important est de systématiser le fait de nourrir son esprit, ce qui diminue aussi la tentation de se distraire pendant les temps des plus productifs de la journée / de la semaine.

PRET A FAIRE LE PLEIN D’INSPIRATION ?!

Voici mes 3 sources préférées du moment qui nourrissent mon propre parcours, et que je conseille à tout.e (aspirant) entrepreneur.e dont l’ambition est de créer du sens ET de la valeur.

#1 NOUVEAU PODCAST : VECUS.ORG

Mes confrères et amis de Ticket for Change ont lancé ce podcast le mois dernier, avec l’ambition de partager « l’envers du décors » de ce que vivent les entrepreneurs du changement… et notamment leurs conseils suite au galères et succès qu’ils ont vécu.

J’aime le fait que tout un tas de sujets y sont abordés : du choix du modèle économique au fait de vendre de manière authentique, en passant par organiser son temps quand on se sent sous l’eau, ou encore gérer l’incompréhension de ses proches.

vecus

A écouter sans modération : www.vecus.org

Note : je vais moi-même certainement contribuer à la « saison 2 », pour partager mon « vécu » sur la transformation de mon rapport à l’argent… affaire à suivre ;)

#2 UN BLOG INSPIRÉ ET INSPIRANT : LA BULLE EXPLORATRICE

Elina s’est donné pour mission d’encourager les Explor’actrices & Explor’acteurs à cultiver leur propre chemin, aligné avec leurs aspirations et leurs valeurs, pour se reconnecter à leurs rêves, libérer leur potentiel et activer le meilleur d’eux-mêmes. Au delà du programme d’accompagnement qu’elle propose, elle tiens aussi un blog super inspirant, où elle interview souvent des personnes au parcours atypique.

J’ai eu la chance d’être invité à y contribuer, aux côtés de la blogueuse de Douce Mélodie, la fondatrice de My Happy Yoga, ou encore de l’artiste de Inspirée et Créé.

la bulle solene

Découvrir les interviews : www.labulleexploratrice.com/portraits

J’y partage les coulisses de mon parcours, et notamment comment le fait de me faire moi-même accompagner m’a permis d’avancer malgré les doutes et les peurs qu’on affronte en tant qu’entrepreneure ^^

#3 UN LIVRE À LIRE TOUS LES JOURS : HISTOIRES DU SOIR POUR FILLES REBELLES

Oui, il s’agit d’un livre pour enfants… et pourtant ! Il trône sur ma table de chevet et j’en lis une page tous les soirs, notamment les jours où je me demande si je suis « trop ambitieuse ». l s’agit d’un recueil d’histoires de 100 femmes extraordinaires, illustrées chacune par des artistes du monde entier.

On a toutes et tous grandi dans un monde patriarcal, qui fait la pare belle aux réussites des hommes avec un « h » minuscule. Les noms de rues sont à 98% des noms d’hommes, les livres d’histoires remplis de héros masculins, les médias aujourd’hui continuent à nommer certaines femmes par leurs liens à un homme (femme de, fille de…), une majorité de films échouent au « Bechdel test »… sans parler des livres pour enfant où les filles ont le rôle de « jolies princesses » ou de « mamans dévouées » et les garçons de « courageux sauveurs ».

Bref, ceci explique en partie pourquoi les femmes qui veulent entreprendre, faire porter leurs voix, devenir leader… sont hors de leurs zone de confort, en proie à des doutes et un grand manque de confiance en sois !

Les auteures Elena Favilli et Francesca Cavallo ont voulu attaquer la racine du problème, en créant un livre remplies d’histoires vraies, de femmes du monde entier, qui ont accomplis leurs rêves et fait bouger des montagnes. Des entrepreneures, mais aussi des sportives, des artistes, des femmes politique, des pirates… Pour que les filles du monde entier (petites et grandes!) croient en leur rêves et donnent de l’ampleur à leurs ambitions !

filles rebelles

Découvrir le livre : www.lalibrairie.com/histoires-du-soir

Pour la petite histoire, ce livre a décroché le record de financement participatif (1 million de dollars, de 70 pays!) et a été distribué à plus d’un million d’exemplaire à travers le monde. Le tomme 2 est paru cette année :) Je le lis en anglais mais il existe en français et dans 25 autres langues.

Sache que je suis sincèrement passionnée par le fait d’inspirer notre génération d’entrepreneur.e impactant.e à réussir durablement. Aussi, n’hésites pas à m’envoyer tes questions / challenges si tu en as (que ce soit sur des aspects stratégiques, et/ou d’états d’esprit) : je serais ravie de m’en inspirer pour créer du contenu qui aidera toute la communauté ^^

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Tu sens que ton planning pourrait être amélioré ? Pourtant, tu as du mal à identifier par quoi commencer… Peut-être même culpabilises-tu à l’idée de ne pas pouvoir t’améliorer ?

Si tel est ton cas, alors j’ai une proposition à te faire : je t’invite à télécharger le Modèle d’Organisation Durable.

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L’objectif ? T’aider à trouver TON rythme, à définir tes priorités et à maximiser ton impact positif !

Solène

Solène est la fondatrice de Creators for Good.

Elle a développé une méthode pour lancer et faire grandir sa propre activité porteuse de sens depuis n’importe où sur la planète – et ce sans avoir besoin de cofondateur, d’investisseurs ou de support gouvernemental. En savoir plus !

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